Ngày Thứ Ba, 30 tháng 10, 2012 Blog của Báo Mới Hà Nội chia sẻ với bạn đọc bài viết Bí quyết chăm sóc da trong những ngày đông lạnh
Chúc bạn xem tin tức vui vẻ !!
Bạn thích rong chơi trên những đồng cỏ xanh mướt, để mặc cho nắng cho gió vờn qua bờ vai trần. Nhưng sang Đông, gió không còn hiu hiu tung tăng cùng nắng vàng, sẽ không còn hiền hòa với làn da của bạn.
Vì vậy, hãy ghi ngay vào sổ tay làm đẹp của bạn những bí quyết chăm sóc da dưới đây để bảo vệ làn da trong những ngày đông giá lạnh.
Dưỡng ẩm da là bước không thể thiếu
Trong các bước chăm sóc da, dưỡng ẩm là bước quan trọng, giúp duy trì độ đàn hồi, căng mịn. Một làn da đẹp và khỏe đầu tiên phải đủ độ ẩm, không bị thô sần, bong tróc. Vì vậy, không chỉ riêng vào mùa lạnh, mà tất cả thời gian trong năm, phái đẹp nên lưu ý bước này trong quá trình chăm sóc da của mình.
Vào mùa Đông, độ ẩm trong không khí thấp hơn bình thường nên làn da chúng ta thường có xu hướng bị mất nước nhiều hơn, và biểu hiện cụ thể là da khô, tróc vảy và cảm giác da căng rát. Đây chính là lúc bạn cần bổ sung độ ẩm cho da bằng các loại kem ưỡng ẩm hoặc vitamin E dạng viên.
Tuy nhiên, không phải cứ chọn đại loại kem nào dưỡng ẩm cũng được mà phải tùy vào từng loại da. Vì thông thường, khi trời lạnh làn da có sự chuyển đổi “bản chất” như sau: da nhờn trở thành da thường, da thường trở nên khô và da khô thì nhạy cảm hơn.
Vì vậy, nếu thuộc loại da nhờn, bạn nên sử dụng kem dưỡng dành cho da thường và nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da. Nếu da khô thì nên tìm những sản phẩm chứa nhiều lipit, axit béo, tinh dầu … Còn nếu da có hiện tượng ửng đỏ, bạn cần sử dụng sản phẩm chuyên dụng cho da nhạy cảm.
Không chỉ da mặt mới cần được “uống nước” mà bạn cũng cần chú ý đến việc dưỡng da cho toàn bộ cơ thể. Bạn nên tẩy tế bào chết cho làn da của cơ thể một tuần một lần để làm cho các mạch máu lưu thông, điều hòa hơn. Thoa kem dưỡng thể sau khi tắm xong. Chọn loại nào có chứa nhiều tinh dầu, sữa, độ ẩm … để cung cấp thêm dưỡng chất cho da. Nếu da bạn quá khô hay nhạy cảm thì bạn nên dùng dầu em bé, những sản phẩm dưỡng da dành cho trẻ sơ sinh để nuôi dưỡng da phục hồi độ ẩm sâu hơn.
Và một điều đáng chú ý là, gió mùa Đông hoàn toàn không tốt cho da bạn chút nào, vì vậy ngoài việc dưỡng da, bạn phải che chắn kỹ lưỡng bằng nón, khăn choàng, áo lạnh, khẩu trang… để phòng tránh cho da không bị khô quá mức.
Tránh xa những thói quen sinh hoạt gây hại cho làn da
Tắm và rửa mặt bằng nước quá nóng
Còn gì tuyệt vời hơn là được ngâm mình với vòi nước nóng trong thời tiết lạnh giá, nhưng đừng vì tâm lý “sợ lạnh” mà ỷ vào nước nóng khi rửa mặt và tắm táp hàng ngày. Nước nóng chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng khô da, thậm chí khiến da bong vảy, gây tổn thương cho làn da mỏng manh.
Vì thế, lời khuyên dành cho bạn trong những ngày mùa đông là không nên dùng nước quá nóng để tắm hay rửa mặt, nếu có thể hãy dùng nước lạnh hoặc nước ấm vừa tay. Dùng nước lạnh để rửa mặt sẽ có tác dụng làm se khít lỗ chân lông trên bề mặt da.
Quên chống nắng khi ra ngoài
So với mùa hè thì mùa đông có ít nắng hơn, vì thế nhiều người cho rằng khi ra ngoài không cần thoa kem chống nắng cũng như không cần “ngụy trang” bằng áo chống nắng, khẩu trang, găng tay.
Tuy nhiên, thực tế đã chỉ ra rằng ngay cả những ngày trời râm không có ánh nắng thì các tia cực tím từ mặt trời vẫn hoạt động mạnh mẽ và tích cực gây hại cho làn da. Vì thế, dù là mùa đông hay mùa hè khi ra ngoài bạn cũng cần hình thành thói quen thoa kem chống nắng và nhất là đừng quên mang theo những vật “bất ly thân” như khẩu trang, bịt mặt, nón mũ rộng vành. Vì những cơn gió bấc lạnh lẽo cũng khiến làn da của bạn sạm đi không thua kém gì người họ hàng “nắng” đâu nhé.
Lười uống nước vì chẳng thấy khát
Ai mà chẳng biết lợi ích làm đẹp của chất lỏng chiếm 70% cơ thể này, nhưng nhiều người lại có vẻ “thờ ơ” và chỉ coi đó là một phương tiện giải tỏa cơn khát lúc cần. Đặc biệt là vào tiết trời se lạnh, cơ thể ít tiết mồ hôi nên mọi người lại càng lười biếng uống nước vì cả ngày cũng chẳng thấy khát hay uống nước nhiều mắc công ra vô nhà vệ sinh.
Nhưng dù với lý do lý trấu nào đi nữa thì các chị em phụ nữ nên chịu khó uống nước thường xuyên, tốt nhất là hai lít một ngày để vừa khỏe lại vừa đẹp. Vì chẳng có loại mỹ phẩm nào lại có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong tốt và rẻ như nước cả.
Một số loại mặt nạ tự chế dưỡng da
Mặt nạ sữa tươi
Bạn dùng mặt nạ giấy nhúng vào sữa tươi và đắp lên mặt trong vòng 15 phút mỗi ngày. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng bông tẩy trang thấm sữa thoa lên da mặt và cổ.
Kiên trì hàng ngày, bạn sẽ có một làn da mềm mại và trắng sáng mà không cần phải dùng bất cứ loại mỹ phẩm nào. Đặc biệt, đây là loại mặt nạ rất thích hợp cho da nhạy cảm bởi độ an toàn tuyệt đối.
Mặt nạ bơ
Loại mặt nạ này sẽ cung cấp cho làn da rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa. Đặc biệt, rất tốt trong việc chống lại sự hanh khô của mùa đông. Bạn chỉ cần nghiền nát 1/2 quả bơ tươi, thêm một chút dầu oliu nguyên chất rồi quét đều lên mặt. Sau 30 phút, bạn rửa sạch với nước lạnh.
Mặt nạ yến mạch
Trộn theo tỷ lệ cân bằng giữa bột yến mạch, lòng đỏ trứng và mật ong. Đắp hỗn hợp trên mặt khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm và thấm khô. Bạn sẽ thấy da trở nên mềm mại, tươi trẻ, không còn rạn nứt sau khi đắp loại mặt nạ này./.
Vì vậy, hãy ghi ngay vào sổ tay làm đẹp của bạn những bí quyết chăm sóc da dưới đây để bảo vệ làn da trong những ngày đông giá lạnh.
Dưỡng ẩm da là bước không thể thiếu
Trong các bước chăm sóc da, dưỡng ẩm là bước quan trọng, giúp duy trì độ đàn hồi, căng mịn. Một làn da đẹp và khỏe đầu tiên phải đủ độ ẩm, không bị thô sần, bong tróc. Vì vậy, không chỉ riêng vào mùa lạnh, mà tất cả thời gian trong năm, phái đẹp nên lưu ý bước này trong quá trình chăm sóc da của mình.
Vào mùa Đông, độ ẩm trong không khí thấp hơn bình thường nên làn da chúng ta thường có xu hướng bị mất nước nhiều hơn, và biểu hiện cụ thể là da khô, tróc vảy và cảm giác da căng rát. Đây chính là lúc bạn cần bổ sung độ ẩm cho da bằng các loại kem ưỡng ẩm hoặc vitamin E dạng viên.
Tuy nhiên, không phải cứ chọn đại loại kem nào dưỡng ẩm cũng được mà phải tùy vào từng loại da. Vì thông thường, khi trời lạnh làn da có sự chuyển đổi “bản chất” như sau: da nhờn trở thành da thường, da thường trở nên khô và da khô thì nhạy cảm hơn.
Vì vậy, nếu thuộc loại da nhờn, bạn nên sử dụng kem dưỡng dành cho da thường và nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da. Nếu da khô thì nên tìm những sản phẩm chứa nhiều lipit, axit béo, tinh dầu … Còn nếu da có hiện tượng ửng đỏ, bạn cần sử dụng sản phẩm chuyên dụng cho da nhạy cảm.
Không chỉ da mặt mới cần được “uống nước” mà bạn cũng cần chú ý đến việc dưỡng da cho toàn bộ cơ thể. Bạn nên tẩy tế bào chết cho làn da của cơ thể một tuần một lần để làm cho các mạch máu lưu thông, điều hòa hơn. Thoa kem dưỡng thể sau khi tắm xong. Chọn loại nào có chứa nhiều tinh dầu, sữa, độ ẩm … để cung cấp thêm dưỡng chất cho da. Nếu da bạn quá khô hay nhạy cảm thì bạn nên dùng dầu em bé, những sản phẩm dưỡng da dành cho trẻ sơ sinh để nuôi dưỡng da phục hồi độ ẩm sâu hơn.
Và một điều đáng chú ý là, gió mùa Đông hoàn toàn không tốt cho da bạn chút nào, vì vậy ngoài việc dưỡng da, bạn phải che chắn kỹ lưỡng bằng nón, khăn choàng, áo lạnh, khẩu trang… để phòng tránh cho da không bị khô quá mức.
Tránh xa những thói quen sinh hoạt gây hại cho làn da
Tắm và rửa mặt bằng nước quá nóng
Còn gì tuyệt vời hơn là được ngâm mình với vòi nước nóng trong thời tiết lạnh giá, nhưng đừng vì tâm lý “sợ lạnh” mà ỷ vào nước nóng khi rửa mặt và tắm táp hàng ngày. Nước nóng chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng khô da, thậm chí khiến da bong vảy, gây tổn thương cho làn da mỏng manh.
Vì thế, lời khuyên dành cho bạn trong những ngày mùa đông là không nên dùng nước quá nóng để tắm hay rửa mặt, nếu có thể hãy dùng nước lạnh hoặc nước ấm vừa tay. Dùng nước lạnh để rửa mặt sẽ có tác dụng làm se khít lỗ chân lông trên bề mặt da.
Quên chống nắng khi ra ngoài
So với mùa hè thì mùa đông có ít nắng hơn, vì thế nhiều người cho rằng khi ra ngoài không cần thoa kem chống nắng cũng như không cần “ngụy trang” bằng áo chống nắng, khẩu trang, găng tay.
Tuy nhiên, thực tế đã chỉ ra rằng ngay cả những ngày trời râm không có ánh nắng thì các tia cực tím từ mặt trời vẫn hoạt động mạnh mẽ và tích cực gây hại cho làn da. Vì thế, dù là mùa đông hay mùa hè khi ra ngoài bạn cũng cần hình thành thói quen thoa kem chống nắng và nhất là đừng quên mang theo những vật “bất ly thân” như khẩu trang, bịt mặt, nón mũ rộng vành. Vì những cơn gió bấc lạnh lẽo cũng khiến làn da của bạn sạm đi không thua kém gì người họ hàng “nắng” đâu nhé.
Lười uống nước vì chẳng thấy khát
Ai mà chẳng biết lợi ích làm đẹp của chất lỏng chiếm 70% cơ thể này, nhưng nhiều người lại có vẻ “thờ ơ” và chỉ coi đó là một phương tiện giải tỏa cơn khát lúc cần. Đặc biệt là vào tiết trời se lạnh, cơ thể ít tiết mồ hôi nên mọi người lại càng lười biếng uống nước vì cả ngày cũng chẳng thấy khát hay uống nước nhiều mắc công ra vô nhà vệ sinh.
Nhưng dù với lý do lý trấu nào đi nữa thì các chị em phụ nữ nên chịu khó uống nước thường xuyên, tốt nhất là hai lít một ngày để vừa khỏe lại vừa đẹp. Vì chẳng có loại mỹ phẩm nào lại có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong tốt và rẻ như nước cả.
Một số loại mặt nạ tự chế dưỡng da
Mặt nạ sữa tươi
Bạn dùng mặt nạ giấy nhúng vào sữa tươi và đắp lên mặt trong vòng 15 phút mỗi ngày. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng bông tẩy trang thấm sữa thoa lên da mặt và cổ.
Kiên trì hàng ngày, bạn sẽ có một làn da mềm mại và trắng sáng mà không cần phải dùng bất cứ loại mỹ phẩm nào. Đặc biệt, đây là loại mặt nạ rất thích hợp cho da nhạy cảm bởi độ an toàn tuyệt đối.
Mặt nạ bơ
Loại mặt nạ này sẽ cung cấp cho làn da rất nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa. Đặc biệt, rất tốt trong việc chống lại sự hanh khô của mùa đông. Bạn chỉ cần nghiền nát 1/2 quả bơ tươi, thêm một chút dầu oliu nguyên chất rồi quét đều lên mặt. Sau 30 phút, bạn rửa sạch với nước lạnh.
Mặt nạ yến mạch
Trộn theo tỷ lệ cân bằng giữa bột yến mạch, lòng đỏ trứng và mật ong. Đắp hỗn hợp trên mặt khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm và thấm khô. Bạn sẽ thấy da trở nên mềm mại, tươi trẻ, không còn rạn nứt sau khi đắp loại mặt nạ này./.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét